एचआर इंटर कॉलेज के प्राइमरी विंग में कक्षा तीन से पांच के विद्यार्थियों को योगाभ्यास कराया गया। योग शिक्षक शेषराम साहू ने बच्चों को विभिन्न आसन सिखाए और योग के महत्व से अवगत कराया। योग शिक्षक शेषराम साहू ने बताया कि वर्तमान जीवनशैली में योग और व्यायाम दैनिक दिनचर्या का महत्वपूर्ण हिस्सा बन गए हैं। उन्होंने जोर दिया कि नियमित योगाभ्यास शरीर को लचीला और मजबूत बनाता है, साथ ही मानसिक तनाव को भी कम करता है। साहू ने यह भी बताया कि योग जुकाम, शुगर, अस्थमा, हृदय रोग और डायबिटीज जैसी बीमारियों से बचाव में सहायक है। विद्यालय के प्रधानाचार्य वी.के. श्रीवास्तव ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि यह मानव का सर्वांगीण विकास करता है। उन्होंने बताया कि योग न केवल मन को शांत रखता है, बल्कि व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ भी बनाता है। प्रधानाचार्य ने विद्यार्थियों को प्रतिदिन योग करने के लिए प्रेरित किया। इस कार्यक्रम को सफल बनाने में रिया गुप्ता, इक़रा फ़ातिमा, नीलू गुप्ता और रुसमा यादव सहित अन्य स्टाफ सदस्यों ने सहयोग किया।
